2017年3月21日 星期二

2017.3 沒有高原血統的人在拉薩如何玩足11天 之 準備+檢討篇 [旋轉一步一拜拉薩]

1. 天氣

出發前: 因為預上珠峰訓一晚, 粗略計過和預佐約-18 度的裝備
出發後: 因為太凍, 珠峰上大本營冇開, 心不死, 結果訓山腳的旅館, 日喀則比拉薩凍, 當晚-12度, 住定日白垻大酒店, 暖氣是壞的, 即刻plan B ---拎出-8度的睡袋連酒店披一齊用, 先成功入睡


2.  溫度

又凍又大風
香港是凍濕, 西藏是凍乾, 結果日日流鼻血 /0\ 查曬所有潤既野落個鼻哥隆都吾得, 最後終於被娥羅納英勉強馴服佐, 叫做流少佐好多. 但都吾系100%止到 so9sad


3. 衣物

@上身

heattect, 面衫, 毛毛外套, 背心和長袖背心羽絨, 共5件; 上珠峰加多件毛毛衞衣, 共6件

@下身

2條heattect, 棉leggings, 運動褲, 毛毛leggings,毛毛護膝, 雪褲, 共6條; 上珠峰加多條雪褲, 共7條

@襪

着法是襪袋襪鞋/ 襪袋襪襪鞋

@鞋

Palladium 防水鞋 x拖鞋

對palladium超勁,正宗落雨不怕,落雪也不怕,踩雪零意外,踩冰就福到應一應啦~


4.  護膚品

日日查高度保濕, 防曬! 


5. 清潔用品

乾和濕紙巾, 因為有啲停車位或餐廳的洗手間系冇得洗手既. 甚至冇洗手間,男既唯有擁抱大自然 /0\

6. 藥物

@高原胺
一泥到無袋定高原胺, 頭痛佐幾粒鐘, 飲佐當地酥油茶( 牛油多士味既茶) 真心有效, 飲佐3杯150ml 左右就無事啦~ 但陣味就預佐吾系咁易接受得到,拼車團友無高反既飲完一啖就遺棄佐佢,淨返三個有較嚴重高反既,有二個都飲都嗱曬口面,最尾戈個扮吾難飲…

食佐先上珠峰, 只是輕輕缺氧, 但無頭痛, 好感恩

@ 感冒藥
當地啲四季感冒藥不給力

@暈浪丸
系車度吾好低頭寫字就還好

7. 電子零件

相機張32gb  sim card 好夠用 :)))))))))))))))))))))))

8. 外幣
2017.2 HKD 100 兌RMB 0.88/0.89, 有見過0.91 但戈陣無兌到, 醒目-00000-

9. 多舊行李 

(去咁多日都冇用過 .\_/.)
- 厚手套
- 保暖毯

(去咁多日都用吾曬, 返到泥香港又冇乜用 -_-)
- 葡萄糖粉 
- 寶礦力水特
- In Jelly
- 高原胺

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